Běžecké tréninky České Budějovice 10. 9. – 29. 10. 2020 – začátečníci čt. 8x

Chceš začít běhat, ale nevíš, jak na to?
Již po několikáté jsi na začátku?
Jsi zkušený běžec, ale tvoje výkonnost stagnuje?
Chceš zlepšit svou běžeckou techniku, zlepšit si fyzičku a vyzkoušet si širokou skladbu běžeckého tréninku nejen teoreticky, ale také prakticky?

Podzimní cyklus budějovických běžeckých tréninků TRIEXPERT je tu právě pro Tebe! Tréninky budou probíhat pod vedením našeho trenéra Davida Vaše. Začínáme 10. 9. 2020.

Trénink je uzpůsoben tak, aby jej společně zvládli běžci rozdílných výkonností.

1 200 

Na objednání do 3 dnů

Katalogové číslo: beztrcbpodz20ctzac Kategorie: Značka:

Potřebujete poradit?

Jakub Tomšíček

773 426 433
po - pá 11- 18
so 10 - 14
  Odeslat dotaz

Popis - Běžecké tréninky České Budějovice 10. 9. - 29. 10. 2020 - začátečníci čt. 8x

ČTVRTEČNÍ TRÉNINKY – ZAČÁTEČNÍCI

Čas: 17:30 – 18:30
Cyklus obsahuje 8 tréninků
Cena: 1 200 Kč/cyklus (150 Kč/tréninková jednotka)
Trenér: David Vaš
Cyklus bude probíhat 10.9 2020 – 29.10 2020
Termíny tréninků: 10.9,17.9., 24. 9., 1.10, 8.10, 15.10, 22.10, 29.10.
Je možné se zapojit i v průběhu cyklu.

Běžecký trénink si také můžeš zakoupit on-line nebo na naši prodejně Triexpert České Budějovice.

INFORMACE O TRÉNINKU:

  • sraz na běžecký trenink bude vždy v 17:25 zde https://goo.gl/maps/LkWcJAyuxUSGiwiP7
  • v 17:30 se zahajuje běžecký trenink
  • tréninková jednotka 1 1/4 hod (aktivní doba tréninku 60 minut)
  • trénink probíhá venku a koná se za každého počasí
  • trenér David Vaš

Kontakt na trenéra ZDE

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

  • úvodní rozběhání
  • dynamický strečink
  • atletická abeceda
  • rovinky a rozbor běžecké techniky (video slow-motion)
  • různé tréninkové metody (rozvoj rychlosti, síly, vytrvalosti…)
  • vyklusání a statický protažení
  • závěrečná konzultace

VÝHODY PRO ÚČASTNÍKY BĚŽECKÝCH TRÉNINKŮ:

  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněnou běžeckou obuv a to po celou dobu tréninkového cyklu.
  • Sleva pro účastníky 20% na nezlevněný textil a to po celou dobu tréninkového cyklu.
  • Sleva pro účastníky 10 % na výživu zakoupenou v kamenných prodejnách TRIEXPERT.

OSTATNÍ INFORMACE:

  • Účast na tréninku v daném tréninkovém cyklu není omezena věkem.
  • Na trénink choďte dostatečně oblečeni.
  • Minimální počet účastníků na jednom tréninku je 10 běžců a běžkyň.
  • Při tréninku jsou k dispozici pánské a dámské šatny se sociálními zařízeními a sprchou, které jsou v prostorách stadionu.

 

Nakoupíte pohodlně a bez rizika

Běžecká diagnostika
na každé prodejně
Doprava zdarma při
 nákupu nad 3000 Kč
100 % zboží skladem
= rychlé dodání
Osobní odběry na 150
 místech po celé ČR
Věrnostní program se
 slevami a výhodami