Doprava zdarma při
nákupu nad 3000 Kč
nákupu nad 3000 Kč
100 % zboží skladem
= rychlé dodání
= rychlé dodání
Osobní odběry na 150
místech po celé ČR
místech po celé ČR
Osobní trénink s Davidem Vašem
Chceš začít pořádně a správně běhat? Nevíš si rady se správným běžeckým stylem, atletickou abecedou nebo se správným tréninkem? Nehodí se ti skupinové lekce? Využij možnost sjednat si individuální trénink s elitním českým běžcem Davidem Vašem!
790 Kč
Na objednání do 3 dnů
Popis - Osobní trénink s Davidem Vašem
NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:
- úvodní rozběhání
- dynamický strečink
- atletická abeceda – důkladný rozbor a ukázka
- rovinky a rozbor běžecké techniky – video slow-motion
- různé tréninkové metody – rozvoj rychlosti, síly, speciálního tempa, vytrvalosti…
- vyklusání a statické protažení
- závěrečná konzultace – například správné doporučení vhodné běžecké obuvi a dalšího vybavení plus tréninková doporučení a tipy na přání zákazníka
Kontakt na trenéra Davida Vaše ZDE.
