Plavecké tréninky Ostrava 6. 10. – 8. 12. 2020 út. 10x

Plaveš už nějakou dobu a nezlepšuješ se? Začínáš plavat a potřebuješ pomoc trenéra? Chceš zlepšit svou techniku u různých plaveckých stylů a posunout se výkonnostně vpřed?

Podzimní cyklus plaveckých tréninků TRIEXPERT  v Ostravě je tu právě pro Tebe!

Tvým tréninkovým cílem bude naučit se plavat všemi styly tak, abys uměl všechny typy záběrů, udržel správnou polohu těla ve vodě, netahal nohy po dně a sám sebe nebrzdil.

Tréninky povede zkušený trenér Jakub Powada.

Začínáme 6. 10. 2020.

Trénink je uzpůsoben tak, aby jej společně zvládli plavci rozdílných výkonností.

 

 

 

 

2 500 Kč

Plavecké tréninky Ostrava 6. 10. - 8. 12. 2020 út. 10x množství

Přidat do košíku

Na objednání do 3 dnů

0 -

Katalogové číslo: plavtrostrpz20 Kategorie: Běžecké tréninky na dráze v Ostravě Značka: TRIEXPERT

Potřebujete poradit?

Terezie Šádková

773 427 664

  Odeslat dotaz

Vaše jméno

E-mailová adresa

Dotaz

Popis - Plavecké tréninky Ostrava 6. 10. - 8. 12. 2020 út. 10x

ÚTERNÍ PLAVECKÉ TRÉNINKY:

Čas: 19:00 – 20:00
Cyklus obsahuje 10 tréninků.
Cena: 2 500 Kč/cyklus (250 Kč/tréninková jednotka) + jednotlivé vstupy na bazén
Trenér: Jakub Powada
Cyklus bude probíhat 6.10 2020 – 8.12 2020.
Termíny tréninků: 6. 10.,13. 10., 20. 10., 27. 10., 3. 11., 10.11., 17. 11., 24.11., 1. 12., 8. 12.

Je možné se zapojit i v průběhu cyklu.

Plavecký trénink si můžeš zakoupit on-line nebo na naši prodejně TRIEXPERT Ostrava.

INFORMACE O TRÉNINKU:

• sraz na plavecký trénink bude vždy v 18:45 ve vestibulu plaveckého bazénu Ostrava – Poruba.
• v 19:00 se zahajuje plavecký trénink
• tréninková jednotka trvá 60 minut

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

• úvodní rozcvička na suchu
• rozplavání
• nácvik techniky různých plaveckých stylů
• různé tréninkové metody (rozvoj rychlosti, síly, vytrvalosti…)
• závěrečné vyplavání

VÝHODY PRO ÚČASTNÍKY BĚŽECKÝCH TRÉNINKŮ:

• Sleva pro účastníky 20% na nezlevněnou běžeckou obuv a to po celou dobu tréninkového cyklu.
• Sleva pro účastníky 20% na nezlevněný textil a to po celou dobu tréninkového cyklu.
• Sleva pro účastníky 10 % na výživu zakoupenou v kamenných prodejnách TRIEXPERT.

OSTATNÍ INFORMACE:

• Účast na tréninku v daném tréninkovém cyklu od 15 let.
• Trénink není vhodný pro děti do 15 let.
• Před každým tréninkem je nutné uhradit vstup do bazénu.