Trénink dvojic s Davidem Vašem

Chceš začít pořádně a správně běhat? Máš kamaráda, který je na tom podobně?  Nevíš si rady se správným běžeckým stylem, atletickou abecedou nebo se správným tréninkem? Nehodí se ti skupinové lekce? Využij možnost sjednat si individuální trénink pro dva s elitním českým běžcem Davidem Vašem!

1 090 

Skladem

Katalogové číslo: trdvojicvas Kategorie: , Značka:

Potřebujete poradit?

Jakub Mach

774 419 641
po - pá 7:30 - 15:30
 
  Odeslat dotaz

Popis - Trénink dvojic s Davidem Vašem

NÁPLŇ TRÉNINKOVÉ JEDNOTKY:

  • úvodní rozběhání
  • dynamický strečink
  • atletická abeceda – důkladný rozbor a ukázka
  • rovinky a rozbor běžecké techniky  –  video slow-motion
  • různé tréninkové metody  – rozvoj rychlosti, síly, speciálního tempa, vytrvalosti…
  • vyklusání a statické protažení
  • závěrečná konzultace – například správné doporučení vhodné běžecké obuvi a dalšího vybavení plus tréninková doporučení a tipy na přání zákazníka

Kontakt na trenéra  Davida Vaše ZDE.

Nakoupíte pohodlně a bez rizika

Běžecká diagnostika
na každé prodejně
Doprava zdarma při
 nákupu nad 3000 Kč
100 % zboží skladem
= rychlé dodání
Osobní odběry na 150
 místech po celé ČR
Věrnostní program se
 slevami a výhodami