Zátěžová spirometrie + nutriční diagnostika – kolo

Cílem zátěžového testu je zjištění hodnot zátěžové spirometrie a stanovení intenzity zátěže pro trénink v jednotlivých metabolických zónách. Zjistíme také Tvoje funkční předpoklady pro provozovaný sport a především vytrvalostní schopnosti a nutriční diagnostika dále stanoví individuální nutriční nároky organismu pro rozvoj výkonnosti, zvýšení efektivity tréninku a zlepšení regenerace. Díky detailní analýze celodenní stravy můžeme efektivně upravit denní energetický příjem, poměr energetických živin ve stravě, ale i obsah klíčových mikronutrientů, abychom podpořili nejen rozvoj kondice, ale i celkového zdravotního stavu.

3 990,00 Doprava zdarma

Skladem

Katalogové číslo: zatspirnutdiagkolo Kategorie: Značka:

Popis - Zátěžová spirometrie + nutriční diagnostika - kolo

Komplexní spiroergometrické vyšetření. Cílem testu je zjištění hodnot klidové a zátěžové spirometrie a stanovení intenzity zátěže pro trénink v jednotlivých metabolických zónách.

Test provádíme na: cyklo-trenažéru s použitím námi půjčeného kola nebo na přístroji Wattbike.
Test provádí: David Gerych

Průběh vyšetření:

Zátěžový test spiroergometrie – kolo

  • rozjetí 2×5 minuty
  • test do vita maxima
    Intenzita počátečního zatížení je stanovena výpočtem. Potom každou minutu je zatížení navýšeno o 20 W. Průběžně registrujeme nárůst srdeční frekvence i ventilačně-respiračních ukazatelů (minutové ventilace, dechové frekvence, spotřeby kyslíku, poměr respirační výměny RER) pomocí spirometru Cortex Metalyzer. Zátěž se zvyšuje tak dlouho, dokud jsi schopen akceptovat zrychlování ergometru tj. do subjektivního vyčerpání.
    Výstupem testu jsou hodnoty klidové spirometrie, maximální aerobní výkon (VO2max), ventilace, respirační koeficient, srdeční frekvence, výkon na anaerobním prahu, % VO2max na úrovni anaerobního prahu a stanovení intenzit zátěže v jednotlivých metabolických zónách.
    Výsledky získáš v přehledné podobě včetně vysvětlivek k jednotlivým parametrům, navrhnutého doporučení do následného tréninku a celkového zhodnocení stavu, jak vůči obecné populaci, tak vůči nejlepším sportovcům (např. triatlonistům, cyklistům atd.) pomocí paprskového grafu. Pomocí tohoto grafu máš rovněž možnost porovnat vzájemně všechny výsledky testu a zjistit, kde máš největší slabiny a naopak, kde jsou tvoje přednosti.
  • analýza tělesného složení, klidová spirometrie, cyklický test
  • individuální konzultace, kde Ti vysvětlíme všechny naměřené hodnoty
  • navrhnutí tréninkového doporučení do následného tréninku
  • celkové zhodnocení stavu vůči běžné populaci a nejlepším sportovcům
  • výsledky včetně vysvětlivek v tištěné nebo elektronické podobě
  • opakovaný test je vhodný pro zjišťování efektivity tréninku a posunu ve výkonnosti

OPAKOVANÁ : Spiroergometrie + nutriční diagnostika 3.390,-

Nutriční diagnostika

Nutriční diagnostika stanoví individuální nutriční nároky organismu pro rozvoj výkonnosti zvýšení efektivity tréninku a zlepšení regenerace. Díky detailní analýze celodenní stravy můžeme efektivně upravit denní energetický příjem, poměr energetických živin ve stravě, ale i obsah klíčových mikronutrientů, abychom podpořili nejen rozvoj kondice, ale i celkového zdravotního stavu.

Test je prováděn na adrese:

TriElab – prodejna TRIEXPERT BIKE
Argentinská 4, Praha Holešovice

Rezervace termínu na holesovice.bike@stage.triexpert.cz nebo telefonním čísle +420 773 427 669.

Vezmi si s sebou:

  •  cyklistické tretry
  • cyklistické oblečení
  • pedály
  • ručník
  • potřeby do sprchy
  • sportovní obuv

Nakoupíte pohodlně a bez rizika

Běžecká diagnostika
na každé prodejně
Doprava zdarma při
 nákupu nad 3000 Kč
100 % zboží skladem
= rychlé dodání
Osobní odběry na 150
 místech po celé ČR
Sleva na oblečení
 při nákupu obuvi
Věrnostní program se
 slevami a výhodami